La méthode "Raconte-moi mon histoire" à Rouen
Mettre des mots sur les maux : quand le corps exprime ce que l'on ne sait pas dire.
Votre enfant rencontre des difficultés de sommeil, des colères ou une anxiété que vous ne vous expliquez pas ?
Vous ressentez vous-même des blocages répétitifs dans votre vie d'adulte ?
Parfois, le corps utilise un symptôme pour raconter une histoire restée silencieuse.
Raconte-moi mon histoire est une méthode ludique et concrète qui nous permet, à l'aide de peluches et d'objets symboliques, de :
• Dénouer les tensions du quotidien : troubles du sommeil, peurs, chocs émotionnels.
• Éclairer le récit de naissance : de la conception aux premiers mois de vie.
• Se libérer des mémoires familiales : ces héritages familiaux portés inconsciemment.
C'est un chemin de compréhension pour l'adulte et un espace de libération profonde pour l'enfant et ses parents
Qu’est-ce que la méthode "Raconte-moi mon histoire" ?
La méthode Raconte-moi mon histoire est une approche ludique et concrète (créée par Audrey Mée) qui permet de mettre des mots sur ce que nous avons traversé au tout début de notre vie, en tenant compte de notre histoire familiale.
Dès la conception, un bébé est une véritable éponge : il baigne dans la bulle émotionnelle de ses parents. Il ressent leurs vécus, mais il capte aussi les non-dits et les bagages transmis par les générations précédentes.
En rendant l'histoire visible et concrète, cette approche permet de libérer des émotions enfouies et de redonner à chacun sa juste place.
Une approche pour tous les moments de la vie
Pour les bébés et tout-petits (0 à 5 ans)
Traduire ce que le corps exprime (troubles du sommeil, pleurs inexpliqués peurs de la séparation) et apaiser les mémoires de la naissance.
(C'est l'accompagnement exclusif proposé au cabinet pour les moins de 5 ans)
Pour les enfants (dès 5 ans) et adolescents
Dénouer l'anxiété, la peur de l'école ou les difficultés relationnelles en les libérant des charges et des tensions familiales qui ne leur appartiennent pas.
Pour les femmes enceintes et futurs parents
Préparer la venue de l'enfant en toute sérénité, apaiser le peurs liées à l’accouchement et éviter de lui transmettre des fardeaux ou des mémoires du passé.
Pour les adultes
Comprendre l'origine des blocages persistants, sortir des schémas répétitifs, défaire les mémoires transgénérationnelles et se réapproprier pleinement sa place.
Comment se déroule une séance de "Raconte-moi mon histoire" ?
La séance est un moment de douceur et de vérité.
À l'aide de peluches et d'objets symboliques, nous représentons l'histoire familiale et le parcours de la naissance. Cette mise en scène permet de visualiser les liens et les événements de façon concrète.
Séance et tarif
L’histoire d’une famille est riche et se découvre par étapes. Pour respecter le rythme de chacun et permettre une intégration durable, plusieurs séances peuvent être nécessaires.
Séance Enfant - Ado - Adulte : 1h00 - 70 €
Important pour les enfants :
> Un seul enfant présent en séance
> Présence obligatoire d'au moins un parent
Comment choisir avec la kinésiologie ?
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De 0 à 5 ans : La séance se fait exclusivement en Raconte-moi mon histoire.
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A partie de 5 ans, ados et adultes : Les deux méthodes sont complémentaires. La kinésiologie travaille par le test musculaire sur le corps et le stress global, tandis que Raconte-moi mon histoire plonge au cœur du récit familial et des mémoires de naissance grâce aux objets symboliques.
